нулпутту

нулпутту

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
63.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.8 mg 0%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 78.9 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.7%
10.1%
9.2%
Жиры: 28 cal (9.2%)
Белки: 31 cal (10.1%)
Углеводы: 252 cal (80.7%)

About нулпутту

Нолпутту - традиционное блюдо из Южной Индии, особенно популярное в Керале. Изготовленное из рисовой муки, оно парится в бамбуковых трубках, создавая уникальную мягкую текстуру. Часто подается с смесью кокоса и джаггери, предлагая прекрасное сочетание сладости и вкуса. Нолпутту не только вкусное, но и безглютеновое, что делает его более здоровой альтернативой для многих. Богатое углеводами, оно обеспечивает энергией, а кокос добавляет здоровые жиры. Наслаждаясь им на завтрак или перекус, Нолпутту - это чудесное сочетание питательности и кулинарной традиции!