1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лапша с яйцом
Лапша с яйцом - восхитительное блюдо, сочетающее нежную текстуру мягкой лапши с богатым, пряным вкусом идеально поджаренных яиц. Происходящее из азиатских кухонь, особенно китайской и японской, это блюдо часто дополняется свежими овощами и щепоткой соевого соуса, добавляющего умамовую нотку. Это быстрое блюдо, богатое белком от яиц, делает его отличным вариантом для поднятия энергии. Хотя оно вкусное и насыщенное, оно может быть высоким по содержанию углеводов, поэтому сочетание с листовыми зелеными может усилить его полезные свойства для здоровья. Насладитесь этим простым, но питательным блюдом в любое время дня!
