Суп с лапшой и овощами и тофу

Суп с лапшой и овощами и тофу

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
7.5
белки
23.6
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.1%
20.1%
16.8%
Жиры: 25 cal (16.8%)
Белки: 30 cal (20.1%)
Углеводы: 94 cal (63.1%)

About Суп с лапшой и овощами и тофу

Суп с лапшой, овощами и тофу - это яркое, питательное блюдо, в котором сочетаются свежие овощи, такие как морковь, пекинская капуста и болгарский перец, тушеные во вкусном овощном бульоне. Пропитанный азиатскими влияниями, этот утешительный суп содержит мягкую, шелковистую лапшу и богатый белком тофу, что делает его отличным выбором для сторонников растительного питания. Наполненный витаминами и минералами, он предлагает низкожирную опцию, богатую волокном, которая сохранит вас довольными и энергичными. Наслаждайтесь теплой порцией этого восхитительного супа, который согреет душу и порадует ваши вкусовые рецепторы!