1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 10.7 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 57.1 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лапша
Лапша - это восхитительный базовый продукт питания, который можно найти в кухнях по всему миру, от итальянской пасты до азиатского рамена. Главным образом изготовленные из пшеницы или риса, лапша предлагает утешительную основу для бесчисленных блюд. Их можно жарить, варить или запекать, великолепно впитывая вкусы соусов и бульонов. Хотя традиционная лапша может быть богатой на углеводы, цельнозерновые или овощные варианты предлагают более здоровую альтернативу, насыщенную клетчаткой и питательными веществами. Универсальная и насыщенная, лапша идеальна для быстрого приема пищи или торжественного пира, приглашая вас исследовать богатые традиции кулинарии.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
