Суп Нонсо

Суп Нонсо

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
9.5
белки
14.2
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.5%
21.1%
47.4%
Жиры: 85 cal (47.4%)
Белки: 38 cal (21.1%)
Углеводы: 56 cal (31.5%)

About Суп Нонсо

Суп Нонсо - это ароматное и питательное блюдо, происходящее из самого сердца Нигерии. Этот богатый суп готовится из нежных кусочков козьего мяса, разнообразных мясных продуктов и целого ряда свежих овощей, что делает его насыщенным и сытным. Пропитанный специями, такими как креветочная паста и перец, он приносит приятное ощущение в каждом кусочке. Нонсо суп, богатый белком и витаминами, не только вкусный, но и здоровый выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь им с комоми или рисом для настоящего удовольствия. Погрузитесь в яркие вкусы традиции с супом Нонсо!