Нонгу

Нонгу

Fruit

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
102.4
калории
1.2
белки
24.5
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
102.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.1 mg 0%
Общие Углеводы 24.5 g 8%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 20.2 g
белки 1.2 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.7%
4.6%
1.7%
Жиры: 1 cal (1.7%)
Белки: 4 cal (4.6%)
Углеводы: 98 cal (93.7%)

About Нонгу

Нонгу - это вкусный тропический фрукт, происходящий из Юго-Восточной Азии, также известный как сердце кокосовой пальмы. Этот уникальный ингредиент обладает нежным, слегка сладким вкусом и хрустящей текстурой, что делает его прекрасным дополнением к различным блюдам. Богатый клетчаткой, витаминами и минералами, Нонгу беден калориями и способствует здоровью пищеварительной системы, при этом полностью лишен жира. Часто употребляется в салатах, десертах или в качестве освежающей закуски, Нонгу приносит вкус тропиков на ваш стол, позволяя вам наслаждаться без вины. Откройте для себя Нонгу и обогатите свой кулинарный опыт!