1 serving (245 grams) contains 145 calories, 25.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.0 g | ||
| Холестерин | 12.2 mg | 4% | |
| Натрий | 88.2 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 8.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 271.9 mg | 20% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 345.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Безжирный греческий йогурт
Nonfat Plain Greek Yogurt - это кремовое, богатое протеинами удовольствие, происходящее из сердца Греции. Изготовленный всего из простых ингредиентов - молока и живых культур, он предлагает богатый источник кальция, при этом имея низкое содержание калорий и не содержа жиров. Этот универсальный йогурт идеально подходит для смузи, соусов или здоровой закуски сам по себе. С его терпким вкусом и густой текстурой, это прекрасное дополнение как к сладким, так и к слюнявым блюдам. Приветствуйте здоровое благополучие Nonfat Plain Greek Yogurt и питайте свое тело каждой ложкой!
