Безжирный йогурт

Безжирный йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
15.8
белки
23.7
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 18.9 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

60.0%
40.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 63 cal (40.0%)
Углеводы: 94 cal (60.0%)

About Безжирный йогурт

Йогурт без жира - восхитительный кремовый десерт, созданный из обезжиренного молока, который сохраняет весь вкус без жира. Происходящий из традиционных молочных культур, этот универсальный йогурт идеально подходит как для сладких, так и для соленых блюд, от средиземноморского цацики до утренних смузи. Насыщенный белками и пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, при этом содержит небольшое количество калорий, что делает его идеальным выбором для заботливых о здоровье потребителей. Независимо от того, употребляете ли вы его без добавок или с добавлением свежих фруктов и орехов, йогурт без жира является полезным дополнением к любой диете. Раз indulg вкусите его без вины и наслаждайтесь вкусом!