Безжирный смешанный греческий йогурт

Безжирный смешанный греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
16.0
белки
19.2
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.8 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.0 mg 13%
Железо 0 mg 0%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

54.5%
45.5%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 64 cal (45.5%)
Углеводы: 76 cal (54.5%)

About Безжирный смешанный греческий йогурт

Безжирный смешанный греческий йогурт - это кремовое, вкусное удовольствие, изготовленное из высококачественного обезжиренного молока и настоящих фруктов, передающее богатые традиции греческой кухни. Наполненный белком, он поддерживает здоровье мышц и сохраняет ощущение сытости на долгое время, при этом являясь низкокалорийным и свободным от добавленных сахаров. Этот универсальный йогурт можно наслаждаться самостоятельно, добавлять в смузи или использовать как вкусную основу для соусов и заправок. Сделайте себе удовольствие удовлетворительным вкусом и кремовой текстурой, зная, что вы делаете здоровый выбор, который идеально вписывается в ваш сбалансированный образ жизни.