1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 112.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 19.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 16.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 480 mg | 36% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 640.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нежирный йогурт
Нежирный йогурт - это кремовое, вкусное молочное лакомство, изготовленное из обезжиренного молока, предлагающее все любимые вами пробиотики без лишнего жира. Происходящий из культур разных стран мира, он является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, обогащает блюда, такие как цацыки, и служит универсальной основой для смузи и заправок. Наполненный белком и кальцием, этот нежирный йогурт поддерживает здоровье костей и способствует пищеварению, делая его умным выбором для заботящихся о своем здоровье людей. Наслаждайтесь им в чистом виде или с свежими фруктами и мёдом в качестве сладкой, питательной закуски, удовлетворяющей ваши желания без калорий!
