1 serving (245 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5 mg | 1% | |
| Натрий | 102.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 12.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 12.0 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 100.0 mcg | 500% | |
| Кальций | 299 mg | 23% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 382.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Молоко без жира
Обезжиренное молоко - универсальный выбор в молочной продукции, предлагающий прекрасную кремовость без лишних жиров. Наполненный важными питательными веществами, такими как кальций, белок и витамин D, он идеально подходит для тех, кто желает вести здоровый образ жизни. Поначалу исходя из традиционных молочных практик, обезжиренное молоко является неотъемлемым компонентом многих кухонь, улучшая все, от смузи до кремовых соусов. С всего 80 калориями в стакане и без насыщенных жиров, оно поддерживает здоровье вашего сердца, сохраняя при этом удовольствие для ваших вкусовых рецепторов. Наслаждайтесь легким, освежающим вкусом обезжиренного молока и питайте свое тело, стакан за стаканом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
