1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тесто из овсяной каши без выпечки - это восхитительно изысканное лакомство, сочетающее в себе кремовое ореховое масло, овсяные хлопья и намек на ваниль, принося радость тесту кулича в вашу завтрак-миску. Вдохновленный классическими американскими десертами, этот рецепт без выпечки содержит натуральные подсластители, такие как кленовый сироп, и щепотку шоколадных кусочков для ощущения свежеиспеченного вкуса. Наполненный клетчаткой и белком, это здоровый способ начать день без вины. Насладитесь им охлажденным или возьмите ложку для быстрого, удовлетворяющего кусочка, когда захочется!