1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.4 mg | 15% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 56.9 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 473.9 mcg | 2369% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.9 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нигири с лососем
Нигири с лососем - восхитительное японское блюдо, состоящее из тонкой ломтика свежего, нежного лосося на небольшом кучке приправленного суши-риса. Это традиционное суши демонстрирует изящество японской кухни, подчеркивая простоту и высококачественные ингредиенты. Лосось богат омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и улучшению функций мозга. Хотя суши-рис добавляет уютную текстуру, важно употреблять его умеренно из-за содержания углеводов. Идеально подходит как легкая закуска или перекус, Нигири с лососем передают суть свежих вкусов и полезной пользы, что делает его излюбленным выбором для любителей суши по всему миру.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
