Нигири с авокадо

Нигири с авокадо

Sushi

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
405.8
калории
6.8
белки
67.6
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
405.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 338.1 mg 14%
Общие Углеводы 67.6 g 24%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 3.4 g
белки 6.8 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 541.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.6%
7.0%
23.4%
Жиры: 90 cal (23.4%)
Белки: 27 cal (7.0%)
Углеводы: 270 cal (69.6%)

About Нигири с авокадо

Нигири с авокадо - это восхитительное сочетание традиционного японского суши и кремового, богатого авокадо. Это блюдо представляет собой идеально формированный холмик оригинального риса, увенчанный ломтиком спелого авокадо, создающий гармоничное сочетание вкусов и текстур. Происходящая из Японии, эта вариация суши отмечает простоту, показывая естественную кремовость авокадо. Она не только вкусная, но также насыщена полезными жирами, клетчаткой и важными питательными веществами, что делает ее здоровым выбором для любителей суши. Наслаждайтесь этим вкусным и полезным вариантом в качестве прекрасной закуски или легкого блюда.