1 serving (40 grams) contains 48 calories, 5.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
284.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.2 mg | 19% | |
| Натрий | 59.2 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 29.6 g | 59% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 29.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 473.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нигири тунец
Нигири с тунцом - восхитительное японское суши, состоящее из небольшого шарика риса, пропитанного уксусом, увенчанного ломтиком свежего, сочного тунца. По происхождению из Японии, это блюдо демонстрирует искусство изготовления суши, подчеркивая качество и свежесть. Тунец богат ОМЕГА-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца, а также богат белком, что делает его питательным выбором. Хотя он беден углеводами, наслаждайтесь им умеренно, поскольку некоторые виды тунца могут содержать ртуть. Разрешите себе насладиться нежным вкусом и яркими цветами Нигири с тунцом, настоящим кулинарным произведением искусства.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
