1 serving (40 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.8 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.2 mg | 19% | |
| Натрий | 1183.4 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 591.7 mcg | 2958% | |
| Кальций | 29.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 591.7 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нигири семга
Нигири с лососем - классическая японская изысканность, представляющая собой ломтик свежего, шелковистого лосося, уложенный на кучку риса с уксусом. Это блюдо демонстрирует искусство простоты, сочетая богатый, маслянистый вкус лосося с легкой кислинкой суши-риса. Беря свое начало в Японии, нигири демонстрирует кулинарную изысканность страны и уважение к высококачественным продуктам. Богатый ненасыщенными жирными кислотами и белком, это здоровый выбор, способствующий общему благополучию. Так что, будь вы любителем суши или любопытным новичком, нигири с лососем предлагает вкусное и питательное погружение в Японию.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
