1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нигерийский родной рис
Нигерийский местный рис - это ценное базовое продукт, известное своим характерным ароматом и восхитительным вкусом. Традиционно выращиваемый в плодородных почвах Нигерии, этот сорт риса воплощает сущность западноафриканской кухни. Наполненный важными питательными веществами, он предлагает здоровый источник углеводов, клетчатки и необходимых витаминов, способствуя здоровью пищеварения и устойчивой энергии. В отличие от некоторых обработанных рисов, нигерийский местный рис сохраняет свою естественную пользу, что делает его полезным выбором для семейных обедов. Наслаждайтесь им в вкусных блюдах, таких как джоллоф раис или в сочетании со специями, и наслаждайтесь уникальным вкусом Нигерии в каждом зерне!
