1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 66.7 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ГНО́ЧИ
Ньокки — это вкусное и утешительное блюдо итальянской кухни, часто известное как гнокки. Эти мягкие, пушистые клецки готовятся в основном из картофеля, муки и яиц, что обеспечивает приятную текстуру и вкус. Традиционно подаются с богатыми соусами, такими как маринара или песто, ньокки могут быть удовлетворительным блюдом. Несмотря на то, что они содержат углеводы для энергии, они могут быть высококалорийными, в зависимости от соуса и способа приготовления. Тем не менее, вы можете сделать их более полезными, добавив свежие овощи или выбрав более легкие соусы. Погрузитесь в это классическое блюдо и наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
