1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 384.6 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 24.0 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 384.6 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из крапивы и картофеля
Суп из крапивы и картофеля - это очаровательное сочетание землистых вкусов и яркого питания. Это сытное блюдо из молодых крапивы и нежного картофеля создает уютный и полезный опыт. Поначалу из традиционной европейской кухни, его часто наслаждаются весной, когда крапива находится на пике. Наполненный витаминами A и C, железом и антиоксидантами, этот суп укрепляет ваш иммунитет и поддерживает общее здоровье. Более того, он беден калориями, что делает его безвредным лакомством. Идеально подходит как легкий обед или уютный ужин, суп из крапивы и картофеля - это питательный выбор, который отмечает красоту сезонных ингредиентов.
