Blog Research API Download App
бобы фасоли

бобы фасоли

Legume

Рейтинг Продукта: 97/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
280
калории
18
белки
52
углеводы
1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
280
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 52 g 18%
Пищевые Волокна 20 g 71%
Сахара 1 g
белки 18 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 128 mg 9%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 1000 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.0%
24.9%
3.1%
Жиры: 9 cal (3.1%)
Белки: 72 cal (24.9%)
Углеводы: 208 cal (72.0%)

About бобы фасоли

Фасоль Navy - небольшие, овальные бобовые с кремово-белым цветом и нежным, слегка ореховым вкусом. Впервые выращенные в Америке, эти универсальные бобы являются неотъемлемой частью американской и мексиканской кухни. Богатые белком, клетчаткой и важными питательными веществами, фасоль Navy способствует здоровью сердца и помогает в пищеварении. Они бедны жирами и богаты углеводами, что делает их отличным источником энергии. Будь то в сытных супах, салатах или запеканках, фасоль Navy не только питательны, но и добавляют прекрасную текстуру вашим блюдам. Наслаждайтесь полезными свойствами фасоли Navy уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.