1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 5.1 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.0 mg | 10% | |
| Натрий | 113.0 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.4 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.4 g | ||
| белки | 8.5 g | 17% | |
| Витамин D | 98 mcg | 490% | |
| Кальций | 296.0 mg | 22% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 379.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Натуральный цельнозерновой йогурт
Натуральный цельный молочный йогурт - это кремовое, вкусное лакомство, изготовленное из молока высочайшего качества, обладающее насыщенным вкусом и бархатистой текстурой. Происходящий из традиционных молочных практик, он воплощает суть полноценного питания. Насыщенный пробиотиками, он отлично влияет на здоровье кишечника и способствует пищеварению. В отличие от сладких йогуртов, в нем нет искусственных ароматизаторов или консервантов, что делает его питательным выбором. Благодаря естественному содержанию жира, он не только удерживает чувство сытости дольше, но также обеспечивает необходимые витамины. Наслаждайтесь йогуртом цельного молока в чистом виде или как отличное дополнение к смузи, десертам или пикантным блюдам.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
