Стейк из тунца

Стейк из тунца

Meat

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
309.5
калории
66.7
белки
0
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
309.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 66.7 g 133%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 1071.4 mg 22%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
92.5%
7.5%
Жиры: 21 cal (7.5%)
Белки: 266 cal (92.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Стейк из тунца

Натуральный стейк из тунца - высококачественное, устойчиво добываемое удовольствие из морепродуктов. Богат белком и омега-3 жирными кислотами, он не только вкусен, но и полезен для сердца, предлагая важные питательные вещества для вашего организма. Происходящий из чистых вод Тихого океана, этот универсальный кусок идеально подходит для жарки, обжаривания или употребления в свежем салате. Благодаря своему нежному вкусу и мясистой текстуре стейк из тунца естественно вписывается в средиземноморскую, азиатскую или казуальную американскую кухни. Придайте своим блюдам изысканный вкус с этим питательным дарами от дикой природы из моря!