Натуральный тунец

Натуральный тунец

Seafood

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
276.2
калории
61.9
белки
0
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
276.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 88.1 mg 3%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.9 g 123%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 564.3 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
92.0%
8.0%
Жиры: 21 cal (8.0%)
Белки: 247 cal (92.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Натуральный тунец

Натуральный тунец - это первоклассный источник морепродуктов, которые добываются устойчивым способом и ценятся за свое богатство омега-3 жирных кислот и высокое содержание белка. Происходящий из чистейших океанских вод, этот универсальный ингредиент идеально подходит для различных кухонь, от классических средиземноморских салатов до пикантных суши-роллов. Натуральный тунец, богатый питательными веществами, поддерживает здоровье сердца и повышает уровень энергии, делая его идеальным выбором для здоровосознательных потребителей. Плюс, благодаря отсутствию искусственных консервантов, он доставляет чистый вкус и качество в каждом кусочке. Выберите Натуральный тунец для вкусного и питательного дополнения к вашим блюдам!