Натуральный кефир

Натуральный кефир

Dairy

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
7.9
белки
11.0
углеводы
5.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.5 g 7%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 11.0 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 11.0 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

35.2%
25.3%
39.6%
Жиры: 49 cal (39.6%)
Белки: 31 cal (25.3%)
Углеводы: 44 cal (35.2%)

About Натуральный кефир

Натуральный квадратный йогурт - это кремовый, вкусный десерт, созданный из лучших органических ингредиентов. Поставляемый из местных ферм, наш йогурт делается из цельного молока и живых культур, обеспечивая свежий вкус, полный пробиотиков. Исходя из традиционной средиземноморской кухни, он идеально подходит для добавления к завтраку, смузи или даже пикантным блюдам. Богатый белком и кальцием, натуральный квадратный йогурт поддерживает здоровье пищеварительной системы, не содержа искусственных подсластителей и консервантов. Наслаждайтесь вкусным и полезным опытом с натуральным квадратным йогуртом - где вкус встречается с полезностью!