1 serving (150 grams) contains 63 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
99.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 93.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.0 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 288.6 mg | 22% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 378.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Натуральный нежирный йогурт
Натуральный нежирный йогурт - вкусный и кремовый молочный продукт, изготовленный из свежего, полезного молока и живых культур. Изначально появившийся в традиционной средиземноморской кухне, он является столовым продуктом, который улучшает как сладкие, так и соленые блюда. Богатый пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и пищеварение, при этом имеет низкое содержание жиров, что делает его идеальным выбором для сбалансированного рациона. Без добавления сахара или искусственных ингредиентов, он универсален и отлично подходит для смузи, соусов или просто для употребления сам по себе. Насладитесь чистым, кисловатым вкусом натурального нежирного йогурта и питайте свое тело естественным путем!
