Blog Research API Download App
НАСИ ЛЕМАК РАЙС

НАСИ ЛЕМАК РАЙС

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
7.1
белки
58.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.6%
7.7%
28.7%
Жиры: 106 cal (28.7%)
Белки: 28 cal (7.7%)
Углеводы: 235 cal (63.6%)

About НАСИ ЛЕМАК РАЙС

Райс Наси Лемак - это душистое малайзийское блюдо, приготовленное из риса, настоянного на кокосовом молоке, что придает ему кремовую текстуру и богатый аромат. Обычно подается с различными приправами, включая острый самбал, хрустящие анчоусы, жареные арахисы и вареные яйца. Часто подают с тонкими ломтями огурца, это блюдо сочетает в себе остроту и приправленные вкусы. В то время как рис содержит углеводы, полезные жиры из кокоса и белок из анчоусов добавляют питательную ценность. Тем не менее, будьте внимательны к содержанию специй и сахара в самбале. Райс Наси Лемак - это вкусное торжество малайзийской кухни, идеально подходящее для любого приема пищи в течение дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.