Blog Research API Download App
Наси аям

Наси аям

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
56.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

58.6%
19.6%
21.9%
Жиры: 84 cal (21.9%)
Белки: 75 cal (19.6%)
Углеводы: 226 cal (58.6%)

About Наси аям

Наси Аям - это любимое блюдо из Малайзии, состоящее из ароматного парового риса, сочетающегося с нежным курицей, вареной в воде. Часто подается с ароматным куриным бульоном, острым соусом чили и порцией свежего огурца, эта кулинарная находка одновременно утоляет голод и приносит удовольствие. Блюдо богато протеинами, а использование свежих ингредиентов делает его более легким выбором по сравнению с более плотными едами. Беря начало в хайнанской кухне, Наси Аям приносит взрыв вкуса с каждым кусочком, что делает его любимым среди любителей еды, ищущих пикантное, но здоровое блюдо.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.