Blog Research API Download App
Нарутомаки

Нарутомаки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
24
белки
48
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 2400 mg 104%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.3%
29.6%
11.1%
Жиры: 36 cal (11.1%)
Белки: 96 cal (29.6%)
Углеводы: 192 cal (59.3%)

About Нарутомаки

Нарутомаки - это восхитительное, спиральное рыбное пирожное, традиционно присутствующее в японской кухне. Главным образом изготавливается из рыбного фарша, оно приправлено смесью соли и сахара, часто имеет характерный розовый вихрь, который придает ему уникальный вид. Обычно используется в качестве топпинга для рамена, Нарутомаки добавляет как текстуру, так и всплеск умаминого вкуса. Хотя оно низкокалорийное и является хорошим источником белка, важно помнить об умеренности из-за содержания натрия. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы вкусным блюдом с японскими лапшой или в составе суши, Нарутомаки обогащает ваше блюдо нотками японской культуры.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.