1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из пекинской капусты
Салат из пекинской капусты - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает хрустящую пекинскую капусту, хрустящие морковь и сладкий зеленый лук, часто заправленные терпким кунжутным соусом. Происходящий из азиатской кухни, этот салат популярен своей легкостью и вкусом. Наполненный витаминами A и C, а также клетчаткой, он представляет собой здоровый выбор, поддерживающий пищеварение и повышающий иммунитет. Добавьте протеины, такие как жареная курица или тофу, для более сытного приема пищи. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, салат из пекинской капусты - это восхитительный способ насладиться свежими, питательными ингредиентами в каждом кусочке!
