1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 69.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 22.2 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 638.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нандос брокколи
Брокколи Nando's - это яркое гарнирное блюдо, которое сочетает в себе свежие, нежные цветочные соцветия брокколи с пикантной ноткой. Вдохновленное южноафриканской кухней, оно приправлено оригинальной смесью специй Nando's, делая его одновременно вкусным и питательным. Богатое витаминами и минералами, это блюдо предлагает здоровый улучшение вашего приема пищи, наполненное антиоксидантами и имеющее низкое содержание калорий. Идеально приготовленное на гриле для подчеркивания своего естественного вкуса, брокколи Nando's - это не просто гарнир, а вкусный способ добавить каплю здоровья в вашу обеденную атмосферу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
