1 serving (30 grams) contains 165 calories, 3.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1320 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 84 g | 107% | |
| Насыщенные Жиры | 24 g | 120% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1920 mg | 83% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Солёное.
Намкен - это восхитительный ассортимент сладко-соленых закусок из Индии, часто сделанных из смеси чечевицы, нута и специй, предлагающих удовлетворительный хруст при каждом кусочке. По происхождению из богатой ткани индийской кухни, эти закуски могут включать в себя все, от острой сева до орехового чивда. Хотя они безусловно вкусные, важно употреблять их в разумных количествах, так как многие виды могут быть богаты солью и калориями. Однако, при использовании натуральных ингредиентов и специй, Намкен также могут обеспечивать белок и пищевые волокна, делая их вкусным желанным угощением, идеальным для перекусов!
