1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Налистник с шпинатом
Налясники с шпинатом - это восхитительное польское блюдо, представляющее собой тонкие, ароматные блинчики, наполненные кремовой смесью свежего шпината и кислого сыра. Укорененные в сердце польской кухни, эти нежные блинчики предлагают удивительное сочетание вкусов и текстур. Богатые витаминами из шпината и белком из сыра, они представляют собой питательный вариант для любого приема пищи. Легко обжаренные с чесноком и травами, налясники с шпинатом - это не только угощение для вкусовых рецепторов, но и здоровый выбор, который объединяет в себе как традицию, так и здоровье. Наслаждайтесь этим восхитительным кулинарным шедевром, чтобы почувствовать вкус Польши на своем столе!
