Голый коричневый рис

Голый коричневый рис

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
222
калории
5.2
белки
46
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
222
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 46 g 16%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 0.8 g
белки 5.2 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 86 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

83.3%
9.4%
7.3%
Жиры: 16 cal (7.3%)
Белки: 20 cal (9.4%)
Углеводы: 184 cal (83.3%)

About Голый коричневый рис

Голый коричневый рис - питательное цельное зерно, насыщенное клетчаткой, витаминами и минералами. Происходящий из традиционной азиатской кухни, этот универсальный рис сохраняет свой естественный оболочковый слой, обладая богатым ореховым вкусом и жевательной текстурой. Он не содержит глютена и беден калориями, что делает его выбором в пользу здоровья сердца, поддерживает пищеварение и помогает контролировать вес. Добавьте Голый коричневый рис в ваши любимые блюда, от жареных овощей до зерновых мисок, и наслаждайтесь полезным и вкусным приемом пищи, насыщающим ваш организм. Откройте для себя пользу Голого коричневого риса уже сегодня!