Наан

Наан

Bakery

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (177 grams) contains 550 calories, 19.6 grams of protein, 12.9 grams of fat, and 88.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
311
калории
11.1
белки
50.2
углеводы
7.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
311
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.3 g 9%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 1.4 g
Холестерин 1 mg 0%
Натрий 508 mg 22%
Общие Углеводы 50.2 g 18%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 3.7 g
белки 11.1 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 201 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.6%
14.3%
21.1%
Жиры: 65 cal (21.1%)
Белки: 44 cal (14.3%)
Углеводы: 200 cal (64.6%)

About Наан

Наан - это мягкое, пушистое лепёшка, происходящая из Индийского субконтинента, традиционно приготовленная из универсальной муки, воды, йогурта и дрожжей. Её уникальная текстура обусловлена процессом выпечки в тандуре, что придает ей приятный почерневший вкус. Этот универсальный хлеб часто подают вместе с карри и жареным мясом, делая каждое блюдо восхитительным. Хотя наан имеет привычный вкус, он может содержать больше калорий из-за своих ингредиентов, но также является источником белка и углеводов. Наслаждайтесь им в рамках сбалансированного рациона и наслаждайтесь сутью индийской кухни!