Barani kharcho

Barani kharcho

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
288.2
калории
19.2
белки
9.6
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.2g)
Калории
288.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 7.7 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 67.2 mg 22%
Натрий 768.5 mg 33%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.0 mg 3%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 384.2 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.3%
26.7%
60.0%
Жиры: 172 cal (60.0%)
Белки: 76 cal (26.7%)
Углеводы: 38 cal (13.3%)

About Barani kharcho

Баранина Кюрба - это богатое и ароматное рагу, пришедшее из кухни Центральной Азии, известное своим насыщенным вкусом. Это восхитительное блюдо включает нежные кусочки баранины, тушеные в бульоне с ароматными специями, помидорами и свежими травами. Часто подается с плотными овощами, что обеспечивает идеальный баланс белка и питательных веществ. Баранина содержит важные витамины и минералы, а специи, используемые в рецепте, способствуют пищеварению и укреплению иммунитета. Однако рекомендуется употреблять его в умеренном количестве из-за его высокого содержания жира. Наслаждайтесь Бараниной Кюрба для теплого и утешительного кулинарного опыта!