Blog Research API Download App
Баранина манди

Баранина манди

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
439.2
калории
23.6
белки
50.7
углеводы
16.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
439.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.9 g 21%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 60.8 mg 20%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.0 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.5 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 304.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.1%
21.0%
33.9%
Жиры: 152 cal (33.9%)
Белки: 94 cal (21.0%)
Углеводы: 202 cal (45.1%)

About Баранина манди

Мясо баранины Манди – это ароматное блюдо с пряностями, происходящее с Аравийского полуострова, особенно популярное в Йемене. В нем нежное, медленно тушеное мясо баранины насыщено смесью пряностей, таких как шафран, кардамон и гвоздика, всё это подается поверх воздушного риса басмати. Традиционно готовится в тандуре, превращая мясо в невероятно ароматное и сочное, а рис поглощает все эти вкусные ароматы. Наполненный белком от баранины и богатый сложными углеводами, Мясо баранины Манди может быть сытным блюдом, хотя важно наслаждаться им умеренно из-за его пряных специй и содержания масла. Откройте для себя это кулинарное удовольствие, которое сочетает в себе традицию, вкус и комфорт в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.