Blog Research API Download App
Говяжья печень

Говяжья печень

Meat

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 169 calories, 26.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
402.4
калории
63.1
белки
9.0
углеводы
10.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
402.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.7 g 13%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 845.2 mg 281%
Натрий 185.7 mg 8%
Общие Углеводы 9.0 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 63.1 g 126%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 16.4 mg 91%
Калий 745.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.4%
65.6%
25.0%
Жиры: 96 cal (25.0%)
Белки: 252 cal (65.6%)
Углеводы: 36 cal (9.4%)

About Говяжья печень

Бараний печень - это пища плотная по питательности органа, богатая витаминами A, B12 и железом, что делает ее энергетическим и иммунным суперзарядом. Исходя из различных кухонь, особенно популярен в блюдах Ближнего Востока и Индии, часто готовится в ароматные карри или обжаривается до идеального состояния. Несмотря на его пользу для здоровья, важно употреблять его умеренно из-за его высокого содержания холестерина. Отдавайте должное бараньей печени за ее богатый вкус и пищевую ценность, но сбалансируйте потребление здоровым питанием для оптимального благополучия.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.