баранина с овощами

баранина с овощами

Dinner.

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About баранина с овощами

Мясо баранины с окрой - восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежное, медленно тушеное мясо и ярко-жареную окру, известную как бинди. Это восхитительное блюдо происходит из традиционной индийской кухни, где богатые специи сливаются в единое целое, создавая насыщенный вкус. Приготовленное с чесноком, луком и ассортиментом специй, мясо баранины с окрой не только сытное, но и полное питательных веществ. Баранина является хорошим источником белка, в то время как окра содержит пищевое волокно и витамины. Это идеальный баланс изысканности и питательности, что делает его отличным выбором для вашего следующего приема пищи!