Муттер сабджи

Муттер сабджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
8.2
белки
29.4
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
14.0%
36.0%
Жиры: 84 cal (36.0%)
Белки: 32 cal (14.0%)
Углеводы: 117 cal (50.0%)

About Муттер сабджи

Муттер Субджи - это яркое североиндийское блюдо, приготовленное из свежих зеленых горошин, тушеных в ароматной смеси специй, помидоров и лука. Этот вкусный жареный гарнир можно наслаждаться как утоляющим голод боковым блюдом или сытным основным блюдом, часто подаваемым с нааном или рисом. Богатые белком и витаминами горошина предлагают множество пользы для здоровья, а специи обладают антиоксидантными свойствами. Благодаря своему сочетанию вкуса и питательности Муттер Субджи - это прекрасный способ насладиться традиционной индийской кухней здоровым и удовлетворительным образом.