1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
769.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 54.8 g | 70% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 19.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.6 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 18.5 g | 66% | |
| Сахара | 10.3 g | ||
| белки | 39.5 g | 79% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 403.0 mg | 31% | |
| Железо | 13.9 mg | 77% | |
| Калий | 1118.2 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ГОРЧИЧНЫЕ СЕМЕНА
Семена горчицы - это крошечные, мощные семена, которые обладают огромным вкусом и питательной ценностью. Происходящие от растения горчицы, эти семена являются неотъемлемой частью кулинарии по всему миру, особенно в индийских, ближневосточных и европейских блюдах. Богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и важными минералами, семена горчицы могут поддерживать здоровье сердца и ускорять метаболизм. Они бывают в трех основных видах: желтая, коричневая и черная, каждая придает особый вкусовой профиль. В то время как они улучшают блюда острым привкусом, они также предлагают множество польз для здоровья, делая их фантастическим дополнением к вашей кухне.
