Blog Research API Download App
Горчичная селедка

Горчичная селедка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
28.6
белки
11.9
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.1 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.1%
19.4%
72.6%
Жиры: 428 cal (72.6%)
Белки: 114 cal (19.4%)
Углеводы: 47 cal (8.1%)

About Горчичная селедка

Горчичная селедка - прекрасное блюдо, приготовленное из свежих филе селедки, маринованных в остром сочетании горчицы, уксуса и специй. Происходящее из североевропейской кухни, особенно популярное в скандинавских странах, это блюдо известно своим ярким вкусом и насыщенной текстурой. Полное омега-3 жирных кислот, белка и необходимых витаминов, горчичная селедка дарит пользу для здоровья сердца, сохраняя при этом низкую калорийность. Наслаждайтесь ею на хрустящем хлебе в качестве легкого, питательного перекуса или в составе насыщенной морепродуктовой тарелки. Идеально подходит для кулинарных искателей приключений, желающих насладиться уникальным и полезным опытом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.