1 serving (200 grams) contains 172 calories, 25.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
Калории |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.8 mg | 43% | |
| Натрий | 868.2 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 8.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 29.6 g | 59% | |
| Витамин D | 150.6 mcg | 753% | |
| Кальций | 77.6 mg | 5% | |
| Железо | 9.3 mg | 51% | |
| Калий | 630.6 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мидии в супе - восхитительное блюдо, объединяющее нежные, ароматные мидии, тушеные в насыщенном, ароматном бульоне. Происходящее из береговых кухонь по всему миру, это блюдо часто содержит чеснок, травы и щепотку белого вина, что подчеркивает естественную сладость мидий. Наполненные белком, Омега-3 жирными кислотами и важными минералами, мидии в супе не только вкусны, но и полезны. Наслаждайтесь этой теплой чашкой в качестве отличной закуски или легкого блюда, воплощающего суть свежих, экологически чистых морепродуктов.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.