1 serving (200 grams) contains 172 calories, 25.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.8 mg | 43% | |
| Натрий | 868.2 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 8.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 29.6 g | 59% | |
| Витамин D | 150.6 mcg | 753% | |
| Кальций | 77.6 mg | 5% | |
| Железо | 9.3 mg | 51% | |
| Калий | 630.6 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мидии с супом
Мидии в супе - восхитительное блюдо, объединяющее нежные, ароматные мидии, тушеные в насыщенном, ароматном бульоне. Происходящее из береговых кухонь по всему миру, это блюдо часто содержит чеснок, травы и щепотку белого вина, что подчеркивает естественную сладость мидий. Наполненные белком, Омега-3 жирными кислотами и важными минералами, мидии в супе не только вкусны, но и полезны. Наслаждайтесь этой теплой чашкой в качестве отличной закуски или легкого блюда, воплощающего суть свежих, экологически чистых морепродуктов.
