1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 117.6 mg | 39% | |
| Натрий | 1176.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мидии в чесночном и белом винном соусе
Мидии в чесночном и винном соусе - это восхитительное морское блюдо из прибрежной кухни, особенно популярное во французской и итальянской кулинарии. Свежие мидии, полные океанского вкуса, тушатся в богатом сочетании чеснока, ароматного белого вина и немного свежей петрушки. Это блюдо не только балует ваши рецепторы вкуса своим ароматом, но также является ценным источником питания; мидии богаты белком, Омега-3 жирными кислотами и важными минералами. Насладитесь этим изысканным блюдом как здоровым и утонченным угощением, идеальным для любителей морепродуктов!
