гребешковый соус

гребешковый соус

Seafood

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
28.6
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

25.0%
30.1%
44.9%
Жиры: 171 cal (44.9%)
Белки: 114 cal (30.1%)
Углеводы: 95 cal (25.0%)

About гребешковый соус

Мидиный соус - вкусный морской соус, включающий нежные мидии с богатой ароматной основой из чеснока, помидоров и ароматных трав. Происходит из прибрежной кухни, особенно в средиземноморских и креольских блюдах, эта уникальная смесь предлагает взрыв вкуса, который улучшает любое блюдо. Наполненный белком и важными витаминами, мидиный соус не только радует вкусовые рецепторы, но и предлагает питательный вариант для любителей морепродуктов. Низкое содержание жира делает его более здоровой альтернативой традиционным соусам, идеальной для сочетания с хрустящим хлебом или с пастой. Почувствуйте щедрость океана с каждой ложкой мидиного соуса!