1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.8 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 6.2 g | 12% | |
| Витамин D | 17.5 mcg | 87% | |
| Кальций | 7.5 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 910 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грибы гриль
Жареные грибы - это вкусное и полезное блюдо, которое позволяет насладиться землистым богатством свежих грибов, идеально поджаренных для выделения их естественных вкусов. Обычно используются сорта, такие как портобелло, шиитаке или шампиньоны, их маринуют в смеси оливкового масла, чеснока и трав, черпая вдохновение из средиземноморской кухни. Они не только низкокалорийные и богаты витаминами, но и содержат антиоксиданты и важные питательные вещества, делая их фантастическим дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь ими как ароматным гарниром или удовлетворительным вегетарианским основным блюдом и наслаждайтесь дымком, который жареные грибы приносят на ваш стол!
