1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.6 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 128.0 mg | 42% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грибной овощной киш.
Грибной овощной киш - это прекрасное блюдо, которое красиво сочетает в себе землянистые грибы, свежие шпинат и яркие болгарские перцы, все это ласкает нежным, маслянистым коржом. Этот пикантный пирог черпает вдохновение из французской кухни, делая его отличным выбором для бранча или легкого ужина. Богатый белками от яиц и насыщенный витаминами от овощей, этот пирог не только восхитит вас своим вкусом, но и станет полезным выбором. С богатой, кремовой текстурой и намеком на мускатный орех, Грибной овощной киш - это удовлетворяющее блюдо, которое полезно для вашего организма, так же как и для ваших вкусовых рецепторов. Наслаждайтесь этим полезным угощением в любое время дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
