Жареные грибы

Жареные грибы

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
15.8
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.7%
13.4%
52.8%
Жиры: 99 cal (52.8%)
Белки: 25 cal (13.4%)
Углеводы: 63 cal (33.7%)

About Жареные грибы

Грибы с жареным овощами - это яркое и ароматное блюдо, которое подчеркивает землистое богатство свежих грибов, красивых болгарских перцев, хрустящих сладких горошин и ароматного чеснока. По происхождению из азиатской кухни, это быстрое и красочное блюдо не только радует глаза, но также является здоровым выбором, богатым витаминами, минералами и антиоксидантами. Комбинация соевого соуса, имбиря и кунжутного масла добавляет пикантную глубину, которая отлично сочетается с овощами. Низкокалорийное и богатое клетчаткой блюдо "Грибы с жареным овощами" является вкусным и питательным угощением, легко приготовить, удовлетворяя желания, сохраняя показатели вашего здоровья.