Грибной рагу

Грибной рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
14.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

48.2%
15.9%
35.9%
Жиры: 42 cal (35.9%)
Белки: 18 cal (15.9%)
Углеводы: 56 cal (48.2%)

About Грибной рагу

Грибной рагу - сытное и утешительное блюдо, которое празднует природные вкусы свежих грибов, часто сочетаясь с нежными овощами, такими как морковь, картофель и лук. Укорененное в различных кулинарных традициях, особенно в восточноевропейской и деревенской кухне, это рагу предлагает богатое сочетание ароматных трав, таких как тимьян и лавровый лист. Наполненное питательными веществами, это отличный источник антиоксидантов и клетчатки, поддерживающий общее здоровье. Хотя основа естественно бедна калориями, лучше всего наслаждаться этим в меру, сочетая с хрустящим хлебом или кремовыми соусами. Идеально подходит для уютного обеда, Грибное рагу согревает как сердце, так и душу!