1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 331.2 mg | 110% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с грибами
Грибные яичницы - вкусное и ароматное блюдо, сочетающее воздушные яичницы с землянистыми обжаренными грибами. Этот восхитительный рецепт укоренен в классической кухне завтраков, идеальный для любого времени дня. Наполненный белком из яиц и полезными питательными веществами из грибов, это полезный выбор, дающий энергию вашему организму. Добавьте щепотку трав для более насыщенного вкуса и щепотку оливкового масла для здоровых жиров, делая это блюдо не только удовлетворительным, но и полезным для вашего здоровья. Наслаждайтесь грибными яичницами, быстрым и питательным блюдом для всех, кто ищет вкусный старт!
