1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грибное жаркое
Жареные грибы - это вкусное и универсальное блюдо, которое выделяет терпкие вкусы свежих грибов, обычно сочетаемых с чесноком, луком и капелькой оливкового масла. По многим кухням, это блюдо процветает как в средиземноморской, так и в азиатской кухне, что делает его мировым фаворитом. Наполненные питательными веществами, грибы бедны калориями, богаты антиоксидантами и являются отличным источником витамина D. Будь то подаваемые в качестве гарнира или включенные в пасту или зерновые боулз, жареные грибы - это не только здоровый выбор, но и восхитительный способ насладиться изобилием природы. Поджаренные до совершенства, они просты, но полны вкуса - настоящий кулинарный шедевр!
